カテゴリ:給食
鉄&カルシウム強化給食
~今日の給食~
・おにぎり
・牛乳
・肉豆腐
・レバーのカレー風味揚げ
・きゅうりとわかめのさっぱりあえ
給食のレバーは一度茹でてから、しょうがやしょうゆで下味を付けて揚げます。
食べやすいよう、じゃがいもも入っています。
カレー風味のタレで和えたら完成です。
きゅうりとわかめのさっぱりあえは、ちりめんじゃことごまを炒り、最後に加えて混ぜます。
じゃこを入れることで、いつもの和え物とは違った食感を楽しめます。
また、丸ごと食べられる魚はカルシウムが豊富で、栄養価もアップします。
具だくさんの肉豆腐に入っている豆腐も、カルシウムが豊富な食材の一つです。
成長期の今の時期に、しっかりカルシウムを摂って、丈夫な身体を作りましょう!
290個の卵
~今日の給食~
・麦ごはん
・牛乳
・鶏ときのこのカレー
・チーズエッグ
・大根サラダ
今日の給食は手作りチーズエッグです。
カップにハムを入れ、割った卵を入れます。
最後にチーズを乗せて焼きます。
約290個の卵を丁寧に割って、作った一品です。
卵の殻が入らないように、衛生面に注意しながら調理してくれました。
新メニューのユーリンチー
~今日の給食~
・ごはん
・牛乳
・わかめスープ
・ユーリンチー
・きゅうりと大根の南蛮漬け
今日の給食は新メニューのユーリンチーです。
鶏肉をサクサクに揚げます。
上からねぎたっぷりのソースをかけて完成です。
ごはんが進むおかずになりました。
町の小学校からも「おいしかったです!」と言ってもらえました。
新メニューを取り入れながら、楽しみになるような給食づくりを行っていきたいと思います。
美里町のブルーベリー♪
~今日の給食~
・地粉うどん
・牛乳
・きのこうどん汁
・わかさぎフリッター
・ブルーベリーカップケーキ
今日の給食はブルーベリーカップケーキです。
美里町産のブルーベリーを使ったジャムをカップケーキにしました。
ホットケーキミックスの生地をよく混ぜ、カップに入れます。
ブルーベリージャムを真ん中に乗せ、オーブンで焼きます。
一つ一つ手作りしているので、多少の見た目の違いも手作りならではです。
手間がかかりますが、その分おいしいものが出来上がります!
昨年も給食に出しましたが、材料の分量を見直して再チャレンジしました。
おいしい給食になるよう、日々工夫・改善しながら給食を作っています。
新メニューのメンマソテー
~今日の給食~
・ごはん
・牛乳
・麻婆豆腐
・揚げぎょうざ
・小松菜とメンマのソテー
今日は中華給食です。
小松菜とメンマのソテーは新メニューで、他校の栄養教諭からレシピを教えてもらいました。
中華の日はサラダと組み合わせることが多いので、いつもとは少し違った給食になりました。
小松菜ともやしにも味が馴染むように、しっかり混ぜます。
麻婆豆腐はひき肉やにんじん、たけのこなどの具材を炒め、オイスターソースやみそ、しょうゆ、豆板醬などの調味料で味付けをしました。
急に寒くなり、気温の変化で体調を崩さないように気をつけましょう!